Beste ,
Hartelijk welkom in de online leeromgeving van de Training Brain&Mind Practitioner. We zijn erg blij dat je met ons mee op reis gaat en je persoonlijk gaat ontwikkelen met behulp van de Brain&Mind aanpak. De trainingsdagen, de tussentijdse oefeningen in de praktijk, de online reflectiemomenten en de achtergrondinformatie en oefeningen uit de online leeromgeving vormen samen de hulpmiddelen om jouw reis letterlijk onvergetelijk te maken. Want dat hopen we: dat je de Brain&Mind aanpak integreert in je werk en je leven en nooit meer loslaat.
Hoe werkt de online leeromgeving?
Hieronder tref je de modules aan. Als je op de lessen klikt, klapt er een menu open en kan je verder kijken. Soms zit er bij deze lessen een oefening. De oefeningen zijn zo ontworpen dat je zelf altijd een vertaling naar je dagelijkse praktijk kunt maken. We raden je dan ook aan alle oefeningen te doen, omdat dit je ontwikkeling zal bespoedigen.
Als er vragen zijn, kun je een mail sturen aan joostvonk@valkleadership.com of bellen/appen naar 06 185-00270.
We wensen je een goede reis!
Met vriendelijke groeten,
Het team van De Valk Leadership Company
A. Introductie
Brain&Mind aanpak is een op neurowetenschap gebaseerde effectieve manier voor verandering in gewoontes waardoor effectiviteit, mentale kracht, bewustzijn, mens-zijn en betekenisgeving. In deze module word je geïntroduceerd in deze aanpak.
C. Basiskennis van het brein: deel 1. Belemmerende eigenschappen van het brein
Je kunt veel meer uit jezelf halen als je kennis van de werking van het brein bezit. In dit programma maak je deze basiskennis eigen. Niet te veel niet te weinig. Precies voldoende voor jouw doel: minder geleid worden, meer zelfregie en aanpassen van je belemmerende gewoontes.
D. Basiskennis van het brein: deel 2. Versterkende eigenschappen van het brein
Naast belemmerende eigenschappen voor groei heeft het brein ook versterkende eigenschappen. Jij zal in de eerste plaats bezig zijn om deze versterkende eigenschappen te vergroten.
E. Verhoog je mentale vitaliteit
In deze training leer je om een gezonde en fitte prefrontale cortex te ontwikkelen. Deze fitte prefrontale cortex staat weer voor mentale vitaliteit! Mentale vitaliteit verbetert je prestaties.