C.6 Opdracht II

Maak een plannetje hoe je op de al de vijf terreinen kunt groeien zodat je een fittere prefrontale cortex krijgt.

De vijf terreinen zijn:

• je lichaam gezond houden
• effectief je werkgeheugen gebruiken
• overzicht houden
• gefocust werken
• eigen behoefte

Start het scoren per terrein, en benoem per terrein waar je mee gaat starten zodat je score stijgt. Als je op een terrein al voldoende hoog scoort dan kan je het laten rusten.

SVP upload dit plannetje.