Oefening verbinding houden

Hoi ,

We hebben in ons laatste gesprek stil gestaan bij het feit dat je goed bent in het aangeven van de kaders, maar dat je vervolgens soms vergeet om contact te houden met wie je de kaders deelt. Daarom zou het goed zijn om dit te oefenen.

Er zijn meerdere manieren om contact te houden. Deze oefening gaat over contact houden door middel van het stellen van een vraag over de effecten van je kader.

Als je een kader deelt, ga je ook een vraag stellen. Deze vraag zorgt ervoor dat je contact houdt met de andere persoon.

Soms zal de vraag gaan over: de betekenis voor de ander. Soms zal de vraag gaan over hoe nu verder? De vraag kan ook gaan over of het helder was. Belangrijk is dat de ander deelgenoot wordt van het kader en dat je verbinding houdt. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je hun aapje op hun schouder neemt. Het is wel de bedoeling om verbinding te houden.
Het is goed als jij zelf een nadenkt over vragen die de verbinding houden met de ander. Op deze manier blijft het wel jouw proces en jouw eigenheid.

Ik zie graag een reflectieverslagje, waarin je inzicht geeft in de vragen die je hebt gesteld.