A.4. Oefenen staat centraal Copy

Uiteindelijk gaat dit leiderschapsprogramma over het ontwikkelen van andere leiderschapsgewoontes en ander gedrag. Je geeft nu leiding op een bepaalde manier en je gaat leren dit op een andere manier te doen.

Onze hersenen zijn plastisch. Dit betekent dat ze kunnen veranderen. Vanuit je hersenen gezien betekent dat bij een bepaald gedrag een specifiek neuraal netwerk doorlopen wordt. Nieuw gedrag betekent dat je activatie-patroon van neurale activiteit gaat veranderen. Het betekent niet, dat je het oude netwerk gaat veranderen. Je maakt een nieuw netwerk aan door nieuw gedrag te oefenen en aandacht te geven en het oude gedrag geen aandacht te geven.

Daarom is oefening en zelfreflectie belangrijk in dit programma. Oefenen staat centraal. De oefeningen van dit programma zijn bedoeld om al tijdens je werk te doen. Hierdoor zul je je gelijk de voordelen ervaren.