Beste , Je bent aan de het einde gekomen van dit Brain&Mind programma. Dit programma ronden we af met een eenvoudige vragenlijst. Met de vragen uit deze lijst krijg jij inzicht in je groei en ontwikkeling. Ook is er de mogelijkheid om verbeteringen voor dit programma voor te stellen. Hartelijk dank voor het volgen van dit […]
Z. Afrondende evaluatie Lees verder »
Het is belangrijk om heldere waarden te hebben. Het is cruciaal dat in je persoonlijke ontwikkeling dat jij deze waarden ook laat zien in je gedrag en gewoontes. Daar is deze opdracht voor bedoeld. In veel gevallen zal je namelijk uit je comfortzone moeten stappen. Niet eens zowel omdat je waarden zo apart zijn, maar
Q. Werken aan je lefdoel! Lees verder »
Introductie Persoonlijke effectiviteit gaat over jezelf beïnvloeden, jezelf trainen, zodat je effectiever werkt. Persoonlijke effectiviteit is nodig voor zo goed mogelijk functioneren. Vaak hebben we niet voldoende effectief gedrag vanwege allerlei belemmerende gedachten, emoties of andere sensaties. Deze starten in ons brein. Als we op een efficiënte manier dus effectiever willen worden, is het slim
F. Persoonlijke effectiviteit Lees verder »
Je ontwikkelen op basis van de brain&mind aanpak ® is de meest effectieve vorm van ontwikkelen. Als jij de werking van het brein & bewustzijn toepast in je dagelijks werk, zal jij grip krijgen op eigen gedrag waardoor de prestaties snel verbeteren. In deze introductie-module kun je over de basis Brain&Mind aanpak® lezen. In deze
Leiderschap is geen eenmalige ervaring. Het is een doorlopend proces; je houdt voortdurend je koers en je waarden voor ogen en je probeert je leven daarop af te stemmen. Stepen Covey Bij brain & mind leiderschap ligt de nadruk dat we onszelf leiden in plaats van geleid worden. Zoals je in de modules over de
G. Jezelf inspireren Lees verder »
In de module basiswerking van het brein, deel 1, heb je inzicht gekregen in de basiswerking van het brein. Bovendien heb je kunnen lezen dat het brein enkele belemmerende eigenschappen heeft. Gelukkig heeft het brein ook versterkende eigenschappen. Eigenschappen die je volop wilt gaan gebruiken. Als je deze eigenschappen laat floreren zal je zelf veel
D. Basiskennis van het brein: deel 2. Versterkende eigenschappen van het brein Lees verder »
Je prefrontale cortex is een belangrijk deel van je brein. Het is het deel dat denkt, plannen maakt, beslissingen neemt, impulsen en emoties kan remmen, en betrokken is bij sociaal gedrag. Het is derhalve belangrijk om dit deel fit te houden. Dit deel van het brein is gemakkelijk uitgeput. Door dit deel van het brein
E. Verhoog je mentale vitaliteit Lees verder »
Introductie Op de keper beschouwd is (persoonlijk) leiderschap het managen van je eigen brein of het brein van de ander. Daarom ga je in deze module en in de module D, basiskennis van het brein opdoen. Deze kennis is gesorteerd op toepasbaarheid in je werk. Kennis van het brein is onontbeerlijk om jezelf en anderen
C. Basiskennis van het brein: deel 1. Belemmerende eigenschappen van het brein Lees verder »
